O frio chegou, e com ele chega também a pele ressecada, e por mais que hidratemos nossa pele, parece que não adianta muita coisa. Mas procurei umas dicas bem bacanas para ajudar você a passar pelo inverno com a pele linda.
- Evite tomar banho com a água muito quente, pois ela elimina a o oleosidade natural da pele.
- Durante o banho não se ensaboe demais e use sabonetes mais suaves e hidratantes
- Para o rosto prefira sabonetes neutros.
- Não lave o rosto com água quente
- Tente evitar alimentos gordurosos
- Beba aqueles dois litros de água por dia
- Coma muitos legumes, frutas e verduras
- Prefira loções à base de óleos de amêndoas ou semente de uva e com substâncias como ureia e lactato de amônio – mas não use no rosto
- Após o banho use loção hidratante em todo o corpo
- Use umectantes labiais para evitar rachaduras nos lábios e também batom
- Para evitar a radiação UVA, que causa envelhecimento cutâneo, use com filtros solares de FPS 15 ou maior.
Confesso que eu não ajudo muito minha pele nessa época do ano, pois eu adoro um banho muito quente, bebo pouca água, não uso protetor labial, minha boca fica horrorosa, toda rachada...rsrsrs... bom, vou tentar seguir essas dicas, siga você também.
Em breve vou postar também dicas para os cabelos.
Beijos até a próxima.
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