Dia 14 de Abril dia internacional do Café!
Eu sou meio suspeita ao falar de Café, pois eu AMO café, acho tudo de bom. O café cai bem em várias situaçãoes, em uma reunião, no lanche, pra acordar, enfim, além do maravilhosos benefícios ele é cheiroso e gostoso, rs.
"Originário da região de Kaffa, na Abissínia, atual Etiópia, o café ultrapassa 5 séculos de existência como a bebida mais antiga e conhecida do planeta. Sua cultura foi marcante no passado e continua a influir na economia mundial às portas do século XXI."
Conheçam alguns dos benefícios do café para nossa saúde:
- Tomar café ajuda a prolongar seu tempo de via;
- A cafeína ajuda a regular o fígado;
- Ajuda no combate a diabetes tipo 2;
- Ajuda no combate ao câncer;
- Atrasa o aparecimento do mal de Parkinson;
- Combate Alzheimer;
- Ajuda a neutralizar o aparecimento de AVC;
- Café pode ajudar a combater a depressão;
- Otimo para combater Asma e dor de cabeça.
- È rico em antioxidante e com isso combate o aparecimento de rugas e macas de expressão na pele.
Além de tudo isso ajuda a queimar calorias, é antioxidante, ou seja, café é ótimo para a saúde, e ainda da um ânimo para começar o dia bem disposto, eu super apoio consumir café todos os dias, mas não exagere hein....
Bjs.....
